班味儿太重？11款中医“小饮料”调理亚健康！

浑身酸疼、赘肉缠身、眼睛酸涩、压力山大、失眠早醒……这些亚健康的状态是不是让你一身班味儿？别急，今天就给你推荐11款中医“小饮料”——代茶饮，用药性温和的药食同源药材，有针对性地改善轻微的身体失衡，比如口干、疲劳、失眠、情绪差等“亚健康状态”。如今，代茶饮因冲泡便捷、性质温和、口感清香自然，已经成为不少人调理身体的常见养生方法。不过需要注意的是，代茶饮不可代替药品，并不能单单靠它来治疗疾病。代茶饮

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吃出防御力 过敏别光拿药扛

越来越多的人饱受湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏问题困扰。过敏，已经成了人们每年绕不开的话题。除了避免过敏原、药物治疗，科学合理的营养策略是防治过敏的第三大支柱。今天，让我们一同探索如何通过日常饮食调整，帮助“过敏星人”减轻症状、提升生活质量。过敏的表现千变万化当免疫系统对尘螨、花粉、霉菌、某些食物等通常无害的物质产生过度反应，过敏便会发生。过敏的症状可轻可重——从反复喷嚏到致命休克，从皮肤红疹到窒息

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（经济观察）税收数据显示中国经济向好态势不断稳固

中新社北京10月14日电 (记者 赵建华)中国国家税务总局14日公布的税收数据显示，发票销售和税收收入增速双双稳步回升，特别是主要行业和税种均实现平稳增长，资本市场相关税收保持较高增速，房地产业相关税收降幅收窄，居民消费活力持续释放，反映经济向好态势不断稳固。去年9月底以来，中国实施的一揽子增量政策持续发力，叠加存量政策显效，市场信心明显增强。经济向好带动增值税发票销售和税收收入增速，均呈现稳步回

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网红城市居民的喜悦与烦恼

家门口成打卡地，考验城市治理能力网红城市居民的喜悦与烦恼(民生一线)本报记者 郑洋洋 王 丹 吴 君核心阅读巨大的客流量给网红城市带来发展机遇的同时，也带来了交通拥堵、物价上涨等问题。如何在保持旅游热度、开辟发展前景的同时保证市民的生活质量？这考验着城市治理水平。多地采取引导机关单位开放停车场、改造网红区域交通设施、成立工作专班维持秩序等措施，用一项项具体的举措，不断提升城市治理能力，努力将网络流

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身体各器官是从何时开始衰老的？如何保养？一文了解

有的朋友觉得衰老是从60多岁开始的，其实，身体器官机能的衰退从某一个时段就已经开始了。人体衰老也有时间表，及早保养能够帮助预防衰老，还有可能看着比别人年轻哦。01大脑——35岁开始衰退德国慕尼黑大学等机构研究人员在《美国国家科学院院刊(PNAS)》上发表了一项研究，指出——人类大脑的认知功能：35岁时，会达到巅峰，然后开始走下坡路；45岁后，衰退速度则会明显加快。研究人员把这种变化曲线，形象地描述

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从社区食堂到豫园九曲桥 各国中国学专家感受上海“进化论” 新闻资讯

从社区食堂到豫园九曲桥 各国中国学专家感受上海“进化论”

上海10月14日电 (谢梦圆 娄瀚锟)1981年，巴基斯坦前驻德国大使、巴基斯坦国立科技大学中国研究中心主任赛义德·哈桑·贾维德(Syed Hasan Javed)跟随参访团第一次来到上海。在黄浦江畔，当时的上海官员告诉他，要把上海浦东建设成中国的“曼哈顿”。当时，在场的不少外国留学生都暗自发笑，认为这个目标不可能达到。时隔多年再次走在黄浦江边，贾维德又笑了，“这一切都太棒了，让人难以置信”。13

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（乡村行·看振兴）福建宁化：荒山变“油”海 绿岭富农家 新闻资讯

（乡村行·看振兴）福建宁化：荒山变“油”海 绿岭富农家

三明10月14日电 (赖全平)近日，福建省宁化县石壁镇溪背畲族村的千亩油茶基地上，10多名村民正在油茶林里清理杂草和荆棘，以便油茶采摘。“今年挂果总体上要比往年好。”望着漫山遍野硕果累累的油茶树，基地负责人杜秋生满心激动。宁化县地处闽赣边界中部，是中央红军长征出发地之一，也是全省22个水土流失重点县之一。2010年，福州商人杜秋生在石壁镇陂下村、溪背畲族村、江头村承包5000多亩荒山，大面积种植油

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