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以为会变胖,实际很减肥!这5个习惯,你中了几个? 新闻资讯

以为会变胖,实际很减肥!这5个习惯,你中了几个?

当代人减肥主打一个:既要轻松又要见效。以下五个习惯,你以为会变胖,实际特别减肥1 锻炼后,该吃吃该喝喝运动完不吃=白练!吃点更有利于体重下降+增肌。有研究发现,运动后高蛋白饮食组的BMI下降了0.6个点(相当于一个1.7米的成年人,约减了3.5斤),而且不止瘦了,还明显减少了深夜零食的摄入频率。另外,还有研究提供了有力佐证:如果运动完2小时内,还没有营养补充进来,会让肌糖原重新合成的速度减弱50%

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随着科技的不断发展,税收征收管理也迎来了数字化转型,在这个过程中,新奥门的推出无疑是推动税收管理现代化的一大步,什么是新奥门呢?它又为何受到如此关注?本文将详细介绍新奥门,并探讨其对发票开具的影响。新奥门,即新版电子普通发票,是税务部门在2021年推出的新型发票,其主要目的是为了适应信息化发展的需求,提高税收征管效率,确保税收安全,与传统纸质发票相比,新奥门具有更加高效、便捷、安全的特点,新奥门采