在期权交易领域，实值期权是一个重要的概念。期权分为看涨期权和看跌期权，实值期权的定义在这两种类型中有不同的体现。对于看涨期权而言，当期权的行权价格低于标的资产的市场价格时，该期权就处于实值状态；而对于看跌期权，当期权的行权价格高于标的资产的市场价格时，此期权为实值期权。
为了更清晰地理解，我们来看一个简单的例子。假设投资者持有一份A股票的看涨期权，行权价格是50元，而当前A股票的市场价格为60元，那么这份看涨期权就是实值期权。因为投资者可以以50元的价格买入市场价格为60元的股票，从而获得潜在的盈利。反之，如果是看跌期权，行权价格为60元，股票市场价格为50元，投资者可以按60元的价格卖出市场价格仅50元的股票，同样该看跌期权处于实值状态。
理解实值期权对期权交易有着多方面的帮助。首先，从盈利角度来看，实值期权具有内在价值。内在价值是指期权立即行权时所能获得的收益。实值期权的内在价值为正，这意味着投资者在期权到期时，如果市场情况保持不变，行权就能获得一定的利润。例如上述A股票看涨期权例子中，内在价值就是10元（60 - 50）。
其次，在风险评估方面，实值期权相对虚值期权和/or平值期权来说，风险相对较低。虚值期权在到期时如果市场价格没有达到行权价格，期权就会变得毫无价值；平值期权的行权价格和市场价格相近，其是否盈利具有较大的不确定性。而实值期权已经有了一定的内在价值作为缓冲，即使市场价格在一定范围内波动，期权仍可能保持一定的价值。
再者，在交易策略制定上，实值期权可以作为构建复杂策略的基础。投资者可以根据对市场走势的判断，将实值期权与其他期权组合使用，如构建牛市价差策略、熊市价差策略等。以下是实值期权、虚值期权和平值期权的简单对比表格：
期权类型 看涨期权情况 看跌期权情况 内在价值 风险程度 实值期权 行权价＜市场价 行权价＞市场价 正 相对较低 虚值期权 行权价＞市场价 行权价＜市场价 零 相对较高 平值期权 行权价 = 市场价 行权价 = 市场价 零 不确定性大总之，实值期权在期权交易中是一个关键概念，深入理解它有助于投资者更好地把握盈利机会、评估风险以及制定有效的交易策略。